Worum es im Meta-Resonanzcoaching geht
Wenn Einsicht da ist – aber Veränderung ausbleibt
Das Meta-Resonanzcoaching richtet sich an Menschen, die ihre Muster sehen, aber trotzdem immmer wieder gleich reagieren.
Nicht, weil sie zu wenig reflektiert sind.
Sondern weil ihr System unter Spannung keine Wahlfreiheit mehr erlebt.
Und hier setzt das Meta-Resonanzmodell an.
Das Meta-Resonanzcoaching
Wenn Einsicht da ist – aber Veränderung ausbleibt
Das Meta-Resonanzcoaching richtet sich an Menschen, die ihre Muster sehen, aber trotzdem immmer wieder gleich reagieren.
Nicht, weil sie zu wenig reflektiert sind.
Sondern weil ihr System unter Spannung keine Wahlfreiheit mehr erlebt.
Und hier setzt das Meta-Resonanzmodell an.
Worum es im Meta-Resonanzcoaching geht
Im Coaching arbeiten wir nicht primär am Verhalten und nicht an Motivation oder Disziplin.
Wir klären:
- wo im System Resonanzspannung entsteht
- welches Identitätsfeld aktiv wird
- welche inneren Logiken bestimmend werden
- welches Coping sich kurzfristig alternativlos anfühlt
- und warum Einsicht allein dort nicht greit
Das Ziel ist nicht, dich zu „optimieren“.
Sondern Regulationsfähigkeit zurückzubringen, damit Veränderung wieder möglich wird.
Wie die Arbeit konkret aussieht
Meta-Resonanzcoaching ist strukturiert, transparent und nachvollziehbar.
Typischer Ablauf:
1. Resonanzanalyse
- Identifikation deiner wiederkehrenden Resonanzmuster
- Klärung von Triggern, Spannung und Reaktionslogiken
2. Arbeit mit dem Identitäts-Resonanzfeld
- Sichtbarmachen der inneren Logiken, die dein Verhalten steuern
- Erkennen von Monopolisierungen, Blockaden und Kipppunkten
3. Arbeit an Regulation statt Kontrolle
- Reduktion von Resonanzspannung
- Aufbau von Wahlfreiheit im entscheidenden Moment
4. Integration in Alltag und Entscheidungen
- Übertragung auf konkrete Situationen (Beziehung, Arbeit, Führung, Leistung)
- Kein neues „Selbst“, sondern mehr Spielraum im bestehenden System
Für wen dieses Coaching geeignet ist
Es ist geeignet für dich, wenn du:
- wiederkehrende Muster hast, die sich richtig, aber nicht gut anfühlen
- trotz Wissen, Therapie oder Coaching immer wieder an denselben Punkten landest
- spürst, dann dein Problem tiefer als Verhalten liegt
- bereit bist, hinzusehen, ohne dich selbst zu pathologisieren
- wenn du dir Zeit gibst und dich auf einen Prozess einlassen kannst
Typische Themen:
- Überforderung trotz Kompetenz
- Perfektionistmus, Blockaden, Prokrastination
- Beziehungsdynamiken, die sich nicht auflösen
- Führung, Verantwortung, innere Gegensätze
- das Gefühl, „zu wissen – aber nicht anders zu können“
Was dieses Coaching nicht ist
- kein Heilsversprechen
- keine Diagnose im klinischen Sinne
- keine Methode, die „alles löst“
- kein Ersatz für Therapie bei akuten Störungen, die psychotherapeutisch oder psychiatrisch behandelt werden müssen
Das Meta-Resonanzmodell, ist ein Arbeitsmodell.
Kein Glaubenssystem.
